Irma Heras

Bienvenu-es

La souffrance est un ressenti subjectif, qui, ne dépend pas toujours de la gravité des événements que nous vivons. Elle peut naître d’un malaise existentiel, elle peut aussi se manifester suite à des événements pénibles à vivre. Dans tous les cas, elle nous laisse démunis.

Souffrance au travail, perte d’un proche, détresse économique et financière, maltraitance – particulièrement la violence subie par les femmes….
Les éléments déclencheurs viennent souvent de l’extérieur, ce qui ne fait qu’augmenter le sentiment d’impuissance et peut causer des troubles graves comme la dépression ou le stress chronique.

Les stratégies que, seuls, nous mettons en œuvre pour nous adapter s’avèrent souvent insuffisantes. Faire appel au soutien d’un-e professionnel-e peut alors nous aider à puiser dans nos propres ressources et trouver le chemin du mieux-être.

Je suis là pour vous accueillir et, dans une relation de confiance, vous écouter, vous soutenir et vous accompagner dans votre démarche.